日期:[2025年09月04日]
-- 华商报 --
版次:[A7]
家里的小药箱藏着大风险？
药师教你科学储药
时下很多家庭都备有“小药箱”，但家中储药，往往不是“随手放”，就是“囤太多”，以致于常常导致药品失效、变质，甚至产生有毒物质。因此，想要让家里的“小药箱”祛除安全隐患、在需要时真正派上用场，掌握科学的储药方法至关重要。
温度、湿度、光照一个都不能错
“药品的稳定性对环境条件极为敏感，温度、湿度、光照是影响药效的三大核心因素，不同药品对这三者的要求差异显著，盲目储存最易‘踩坑’。”西安市第八医院药剂科药师张思婕介绍，药品说明书中的术语需严格遵循，如温度要求中要区分“常温”“冷藏”“阴凉处”三个温度标准。常温储存，即10-30℃，适用于大多数口服固体药品，如片剂、胶囊、颗粒剂（未冲调），以及外用的软膏、乳膏等。不过，在常温下存放，要避免靠近暖气、灶台等热源，夏季高温时也不要放在阳台、窗台等暴晒区域。冷藏储存，即2-10℃，如未开封胰岛素、生物制剂（如重组人促红素）、活菌制剂（如益生菌）、眼用凝胶及部分口服液（如儿童用的某些抗病毒口服液）等药品，就必须放入冰箱冷藏室，这类药品一旦脱离冷藏环境，药效会快速下降，甚至产生有害物质，需要特别提醒的是，从冰箱取出后，不要立即使用（尤其是眼药），可在室温下放置5-10分钟，避免刺激。阴凉处储存，即≤20℃，适用于部分抗生素、口服液、糖浆剂、酊剂，及部分外用溶液，需放在家中阴凉通风处，避免阳光直射和高温环境。
除温度要求外，药品储存还有湿度要求，“药品受潮后容易发生霉变、结块、溶解，不仅药效全无，还可能产生毒素。”张思婕表示，家庭储药环境的相对湿度应控制在45%-75%，以下这些“高湿区域”要坚决避开，如卫生间通风差、湿度高，即使是外用的碘伏、酒精，长期放在这里也可能因受潮影响浓度和效果；厨房靠近灶台，温度和湿度波动大，油烟还可能附着在药品包装上，污染药品。此外，窗台易受雨水、露水影响，且阳光直射会升高温度，双重破坏药品稳定性，“正确的做法是将药品放在干燥通风的卧室橱柜、客厅抽屉里。若家中湿度较高，可在药箱内放置干燥剂（如硅胶干燥剂），定期更换，保持药箱干燥。”
由于强光（尤其是紫外线）会破坏药品中的化学成分，导致药效分解，因此张思婕表示，“避光储存”不仅是避免阳光直射，还要注意室内的强灯光（如白炽灯、LED灯）长时间照射。对于包装为棕色瓶（如氨茶碱、碘伏等）、铝塑泡罩的药品，其包装本身具有避光作用，故不要随意更换包装，或将片剂从铝塑泡罩中取出放入普通药瓶。像对光照更敏感的口服液、眼药水，开封后应尽快使用，未用完的要严格按照说明避光存放，避免长时间暴露在灯光下。总之，药箱最好选择不透明的材质，或放在橱柜内部，避免直接暴露在光线中。
不同药品有“专属储存方式”
除了遵循“三要素”，不同类型药品“开封”后还有特殊的储存要求，因而分类存放，能进一步降低失效风险。
通常，口服固体药（片剂、胶囊、颗粒剂）未开封时按常温/阴凉处储存即可，开封后则要注意密封（尤其是瓶装药，每次取药后及时拧紧瓶盖），防止受潮和污染。颗粒剂开封后若短期内用不完，应放入冰箱冷藏（需看药品说明），避免吸潮结块。而口服液体药（糖浆剂、口服液、混悬剂）开封后容易受到微生物污染，且成分易挥发，应在开封后1-2周内用完（具体以药品说明书为准），剩余部分应丢弃，不要长期存放。储存时需避光、阴凉，部分需要冷藏，同时要注意，服用前需摇匀（尤其是混悬剂），确保药效均匀。
至于外用药，需与口服药严格分离，以避免交叉污染。如眼药、滴鼻剂、滴耳剂等“黏膜用药”，由于开封后的药液易被细菌污染，使用期限通常不超过4周，即使药液未用完，也应丢弃。外用软膏、乳膏在开封后，要注意瓶口清洁，取药时不要用手直接接触药膏，可使用干净的棉签，每次取药后拧紧瓶盖，避免细菌滋生。对于掰开服用的药片，存放时间不宜超过24小时。
日常生活中，很多家庭的药箱因长期不整理，导致过期药、变质药与有效药混放，既占用空间，还可能在需要时误用失效药品。因此，张思婕提醒，家庭药箱应做到“定期整理、分类清晰、按需储备”。每3个月检查一次有效期和性状，发现变色、结块、异味即弃用。同时，逐一检查药品的有效期，对过期药品（即使外观无变化）坚决丢弃，不要抱有“还能凑合用”的想法。而对临近有效期（如1个月内）的药品，若短期内不用，也建议更换，避免因药效下降影响治疗。
“通过‘看、闻、摸’来判断药品是否变质：片剂若出现变色、斑点、崩解、粘连；胶囊若软化、破裂、内容物泄漏；液体药若出现浑浊、沉淀、异味、变色；软膏若出现霉变、分层、异味，即属于变质药品，应立即丢弃。”张思婕表示，家中储药应避免大量囤积，尤其是处方药、短期使用的药品（如感冒药、退烧药），通常储备1-2个疗程的量即可，否则过多囤积易导致药品过期浪费，也会因丢弃对环境造成不良影响。 华商报大风新闻记者 吴洁
专家简介
张思婕，药师，硕士毕业于西安交通大学药物分析学专业，现就职于西安市第八医院药剂科。具有丰富的药品调剂、管理及用药咨询等工作经验。具备系统的药学理论知识和扎实的科研功底，专注于药物研究与临床应用领域，发表SCI论文6篇。
温度、湿度、光照一个都不能错
“药品的稳定性对环境条件极为敏感，温度、湿度、光照是影响药效的三大核心因素，不同药品对这三者的要求差异显著，盲目储存最易‘踩坑’。”西安市第八医院药剂科药师张思婕介绍，药品说明书中的术语需严格遵循，如温度要求中要区分“常温”“冷藏”“阴凉处”三个温度标准。常温储存，即10-30℃，适用于大多数口服固体药品，如片剂、胶囊、颗粒剂（未冲调），以及外用的软膏、乳膏等。不过，在常温下存放，要避免靠近暖气、灶台等热源，夏季高温时也不要放在阳台、窗台等暴晒区域。冷藏储存，即2-10℃，如未开封胰岛素、生物制剂（如重组人促红素）、活菌制剂（如益生菌）、眼用凝胶及部分口服液（如儿童用的某些抗病毒口服液）等药品，就必须放入冰箱冷藏室，这类药品一旦脱离冷藏环境，药效会快速下降，甚至产生有害物质，需要特别提醒的是，从冰箱取出后，不要立即使用（尤其是眼药），可在室温下放置5-10分钟，避免刺激。阴凉处储存，即≤20℃，适用于部分抗生素、口服液、糖浆剂、酊剂，及部分外用溶液，需放在家中阴凉通风处，避免阳光直射和高温环境。
除温度要求外，药品储存还有湿度要求，“药品受潮后容易发生霉变、结块、溶解，不仅药效全无，还可能产生毒素。”张思婕表示，家庭储药环境的相对湿度应控制在45%-75%，以下这些“高湿区域”要坚决避开，如卫生间通风差、湿度高，即使是外用的碘伏、酒精，长期放在这里也可能因受潮影响浓度和效果；厨房靠近灶台，温度和湿度波动大，油烟还可能附着在药品包装上，污染药品。此外，窗台易受雨水、露水影响，且阳光直射会升高温度，双重破坏药品稳定性，“正确的做法是将药品放在干燥通风的卧室橱柜、客厅抽屉里。若家中湿度较高，可在药箱内放置干燥剂（如硅胶干燥剂），定期更换，保持药箱干燥。”
由于强光（尤其是紫外线）会破坏药品中的化学成分，导致药效分解，因此张思婕表示，“避光储存”不仅是避免阳光直射，还要注意室内的强灯光（如白炽灯、LED灯）长时间照射。对于包装为棕色瓶（如氨茶碱、碘伏等）、铝塑泡罩的药品，其包装本身具有避光作用，故不要随意更换包装，或将片剂从铝塑泡罩中取出放入普通药瓶。像对光照更敏感的口服液、眼药水，开封后应尽快使用，未用完的要严格按照说明避光存放，避免长时间暴露在灯光下。总之，药箱最好选择不透明的材质，或放在橱柜内部，避免直接暴露在光线中。
不同药品有“专属储存方式”
除了遵循“三要素”，不同类型药品“开封”后还有特殊的储存要求，因而分类存放，能进一步降低失效风险。
通常，口服固体药（片剂、胶囊、颗粒剂）未开封时按常温/阴凉处储存即可，开封后则要注意密封（尤其是瓶装药，每次取药后及时拧紧瓶盖），防止受潮和污染。颗粒剂开封后若短期内用不完，应放入冰箱冷藏（需看药品说明），避免吸潮结块。而口服液体药（糖浆剂、口服液、混悬剂）开封后容易受到微生物污染，且成分易挥发，应在开封后1-2周内用完（具体以药品说明书为准），剩余部分应丢弃，不要长期存放。储存时需避光、阴凉，部分需要冷藏，同时要注意，服用前需摇匀（尤其是混悬剂），确保药效均匀。
至于外用药，需与口服药严格分离，以避免交叉污染。如眼药、滴鼻剂、滴耳剂等“黏膜用药”，由于开封后的药液易被细菌污染，使用期限通常不超过4周，即使药液未用完，也应丢弃。外用软膏、乳膏在开封后，要注意瓶口清洁，取药时不要用手直接接触药膏，可使用干净的棉签，每次取药后拧紧瓶盖，避免细菌滋生。对于掰开服用的药片，存放时间不宜超过24小时。
日常生活中，很多家庭的药箱因长期不整理，导致过期药、变质药与有效药混放，既占用空间，还可能在需要时误用失效药品。因此，张思婕提醒，家庭药箱应做到“定期整理、分类清晰、按需储备”。每3个月检查一次有效期和性状，发现变色、结块、异味即弃用。同时，逐一检查药品的有效期，对过期药品（即使外观无变化）坚决丢弃，不要抱有“还能凑合用”的想法。而对临近有效期（如1个月内）的药品，若短期内不用，也建议更换，避免因药效下降影响治疗。
“通过‘看、闻、摸’来判断药品是否变质：片剂若出现变色、斑点、崩解、粘连；胶囊若软化、破裂、内容物泄漏；液体药若出现浑浊、沉淀、异味、变色；软膏若出现霉变、分层、异味，即属于变质药品，应立即丢弃。”张思婕表示，家中储药应避免大量囤积，尤其是处方药、短期使用的药品（如感冒药、退烧药），通常储备1-2个疗程的量即可，否则过多囤积易导致药品过期浪费，也会因丢弃对环境造成不良影响。 华商报大风新闻记者 吴洁
专家简介
张思婕，药师，硕士毕业于西安交通大学药物分析学专业，现就职于西安市第八医院药剂科。具有丰富的药品调剂、管理及用药咨询等工作经验。具备系统的药学理论知识和扎实的科研功底，专注于药物研究与临床应用领域，发表SCI论文6篇。