日期:[2026年08月23日]
-- 华商报 --
版次:[A6]
医养堂007
夏秋之交 守住皮肤防线
老年人常见皮肤病预防及科学护理，有这些专业建议
夏秋之交，高温与高湿“联手”，紫外线依旧强烈，老年朋友因皮肤屏障功能衰退、皮脂腺和汗腺分泌减少、免疫调节能力下降，成为皮肤病的高发人群。
为帮助老年人群及家属科学应对夏季皮肤问题，华商报大风新闻记者专访了西安医学院第一附属医院皮肤科主任樊卓，围绕老年人夏季常见皮肤病的发病机制、识别方法、预防措施及科学护理，给出专业建议。
>>医生简介
樊卓，西安医学院第一附属医院皮肤科主任，主任医师、副教授，从事皮肤科临床、教学及科研工作20余年。任中国医师协会皮肤科医师分会委员、中国老年医学皮肤病分会常务委员、陕西省医师协会皮肤科医师分会副主任委员等。长期致力于皮肤附属器疾病、免疫炎症性皮肤病及皮肤屏障功能研究，在痤疮、皮炎湿疹类疾病的诊疗方面具有丰富临床经验。
【预防篇】
“城墙”老化 防御力大幅下降
“皮肤是人体最大的器官，也是保卫健康的‘第一道防线’。随着年龄增长，皮肤会发生一系列不可逆的退行性改变。”樊卓介绍，60岁以上老年人群皮肤含水量较青壮年下降30%至40%，皮脂腺、汗腺分泌功能衰退50%以上，角质层变薄、弹性纤维萎缩，表皮更新和组织修复能力明显下降，“这就好比一座城墙，年轻时墙体厚实坚固，老了以后墙皮剥落、砖缝开裂，自然挡不住外来的侵袭。”
四种因素导致老人皮肤病多发
樊卓解释说，夏秋之交的环境因素可用四个词概括——高温、高湿、强晒、多菌。高温促使大量出汗，汗液中的盐分和代谢废物长时间浸渍皮肤，刺激角质层；高湿环境（空气湿度常超60%）为真菌、细菌繁殖提供了温床；夏季紫外线强度为全年最高，而老年人黑素细胞功能减退，抵御紫外线能力大幅减弱；加之蚊虫滋生、过敏原增多，几重因素叠加，老年人皮肤“四面楚歌”。
樊卓提醒，老年人往往合并高血压、糖尿病等基础疾病，这些疾病本身及治疗药物，都可能增加皮肤病发生风险。临床中，夏季老年皮肤病就诊量较春秋季上涨40%以上，其中真菌感染、光敏性皮炎、瘙痒性皮肤病等占比超过85%。
养花养鸟、不吃肉也是诱因
“很多老年人觉得自己平时很注意养生，怎么皮肤还是出了问题？其实一些生活习惯可能在不知不觉中加重皮肤负担。”樊卓表示，对于皮肤敏感的老年人，养花养鸟要慎重。“花粉是常见的过敏原，可能诱发或加重皮炎湿疹；养绿植需要换土施肥，过程中产生的灰尘、霉菌孢子也可能成为过敏原。宠物皮屑、羽毛等同样是潜在的致敏因素，应尽量规避。”
饮食方面，樊卓纠正了一个常见误区：“有些老年人轻信‘老了要饮食清淡，不吃肉只吃素’的说法，这是错误的。老年人随着年龄增大，肌肉流失，其实需要补充优质蛋白质——鸡蛋、鱼肉、虾、豆制品等。如果长期吃素、不摄入足够蛋白质，会导致蛋白水平下降，免疫力降低，皮肤屏障修复能力减弱，更容易生病。”樊卓强调，清淡饮食是指烹饪方式清淡，而非拒绝动物性蛋白。
洗澡有讲究，保湿是必修课
“洗澡看似简单，但因为洗澡不当导致皮肤问题加重的老年患者太多了。”樊卓指出，夏季洗澡应遵循温和清洁、适度频次原则。
水温方面，建议控制在37℃到40℃。很多老年人喜欢用热水烫洗止痒，觉得舒服，但高温会溶解皮肤表面的皮脂膜，破坏皮肤屏障，刺激毛细血管扩张、炎症介质释放，洗完反而更痒，形成“越烫越痒、越痒越烫”的恶性循环。
频次方面，夏天出汗多可以每天洗一次，但不建议一天多次。每次洗澡时间控制在10到15分钟，不要长时间泡澡。清洁产品选用pH值偏酸性的温和洗护产品，忌用碱性强的肥皂，更不要用力搓澡。洗完后用柔软毛巾轻轻拍干，3分钟内涂抹保湿霜——这是最基础也最重要的皮肤护理。
【治疗篇】
三种常见皮肤问题 如何应对
老年朋友经常能听到“日光性皮炎”，那么，什么是日光性皮炎呢？常见的皮肤病还有哪些？樊卓介绍了其中三种。
日光性皮炎 “晒出来”的麻烦
樊卓介绍，日光性皮炎又称日晒伤，是强烈日光照射局部出现的急性光毒性反应，简单说就是皮肤被太阳“晒坏了”。老年人更容易晒伤，核心原因在于皮肤的“防晒系统”老化——黑素细胞功能减退，防护能力减弱，紫外线长驱直入直接损伤皮肤细胞。此外，皮肤含水量低、皮下脂肪及弹力纤维减少，对紫外线的耐受性本身就很差。日光性皮炎的症状是，日晒后数小时内，暴露部位（颜面、颈部、手臂、手背）出现边界清楚的红斑，严重者出现水疱，伴明显烧灼感甚至刺痛感。
“上午10点到下午4点，紫外线强度最高，老年人应尽量避免这个时段外出。如果必须外出，务必做好硬防晒——宽边帽帽檐7厘米以上，防晒衣选UPF大于40的产品，遮阳伞选有防紫外线涂层的。”樊卓同时提醒，部分降压药、利尿剂、降糖药、抗生素等可能增加光敏性，服用这些药物的老年人更要加强防晒。
如果出现日光性皮炎怎么办？樊卓称，应立即停止日晒，转移到阴凉处。轻度红斑、灼热可用冷水或冰牛奶冷湿敷，每次15-20分钟，每天数次；可外用炉甘石洗剂等温和止痒剂。“千万不要自行涂抹风油精、酒精、牙膏等，这些不仅不能治疗，反而会加重刺激。出现水疱不要自行挑破。皮损面积大、症状重或伴发热等全身症状时，务必及时就医。”
夏季皮炎是“闷”出来的皮肤病
樊卓说，除了日光性皮炎，夏季皮炎也是老年人经常遇到的皮肤疾病。
“夏季皮炎又叫‘闷出来的皮炎’，这个称呼非常形象。”樊卓说，夏季皮炎只在高温季节发生，核心诱因就是高温高湿环境下出汗过多、汗液排泄不畅。汗液中的盐分和代谢废物刺激皮肤，潮湿环境让角质层软化、屏障功能受损，加上衣物摩擦，皮肤便出现炎症反应。老年人汗腺功能衰退，排汗效率降低，汗液更易滞留在皮肤表面，尤其腋下、腹股沟、颈部等褶皱部位，更易“中招”。
夏季皮炎和普通湿疹如何区分？樊卓给出了简单判断方法：夏季皮炎只在夏季发生，皮疹为针尖至针帽大小的红斑、丘疹，对称分布于躯干和四肢，天气转凉后自行好转。而湿疹一年四季均可发作，皮疹形态多样（红斑、丘疹、水疱、糜烂渗出均可出现），往往反复发作、迁延不愈。
谈及夏季皮炎预防护理要点，樊卓表示，关键在于“保持干爽、减少刺激”——穿着纯棉、麻质等透气衣物，避免化纤；出汗后用温水冲洗并轻轻拍干，尤其褶皱处要彻底擦干；保持室内通风，使用空调或风扇降温减少出汗；避免搔抓，痒时可用冷毛巾冷敷缓解。轻度夏季皮炎可外用炉甘石洗剂，症状较重需在医生指导下使用外用药物。
真菌性皮炎在老年人中多发
真菌性皮炎也是困扰老年人的一种皮肤疾病。那么，真菌性皮炎发病率有多高？为何“偏爱”老年人？樊卓给出了一组数据：真菌性皮肤病占夏季老年皮肤病就诊总量的42%，“夏天来看病的老年患者，差不多每两个中就有一个是真菌感染。”
樊卓分析说，真菌“偏爱”老年人，原因在于，皮肤屏障薄弱、褶皱多、汗液排泄不畅；末梢血液循环较差，手足皮肤温度偏低、透气性差；免疫功能下降，对病原微生物防御能力减弱；加之不少老年人患有糖尿病，高血糖进一步增加感染风险。70岁以上老年群体真菌性皮肤病复发率高达68%，远高于中青年，且病程更长、愈合更慢，部分可继发丹毒、蜂窝织炎等严重并发症。
樊卓介绍，真菌性皮炎最常见的是足癣（脚气）——趾缝间脱皮、浸渍发白、瘙痒，严重时糜烂渗液；体癣发生于躯干四肢，呈环形红斑、边界清楚、逐渐向外扩展；股癣发生于腹股沟等潮湿部位，呈边界清楚的红斑伴剧烈瘙痒。致病菌以红色毛癣菌、须癣毛癣菌、念珠菌为主。
樊卓说，防治真菌性皮炎有三个关键点。第一，真菌适宜湿度为55%至85%，室内建议用除湿机或空调除湿功能保持湿度低于50%；鞋袜每日更换晾晒，定期阳光暴晒。第二，每日清洁皮肤褶皱部位，清洁后务必彻底擦干；严禁共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，避免交叉感染。第三，禁止热水烫洗、用力揉搓、抓挠。轻度感染可在医生指导下外用抗真菌药，坚持规律用药、不可随意停药。老年患者皮肤代谢缓慢，需延长巩固用药周期。若红斑扩大、水疱、红肿疼痛或伴发热，需及时就医。
【提醒篇】
皮肤瘙痒 土办法千万不能用
出现皮肤病特别痒该怎么办？部分老年人会相信止痒偏方，热水烫洗、风油精、酒精、盐搓、白醋湿敷等，其实，这些方法并不靠谱。
出现五种情况马上就医
“我几乎每天都要跟患者反复强调，以下几种土办法千万不能用。”樊卓语气严肃，她也详细讲述了这些方法的弊端。
第一，热水烫洗止痒。高温带来的痛感只是暂时掩盖了瘙痒信号，属于“以痛压痒”，背后是三重伤害：破坏皮肤屏障、诱发炎症风暴、让神经末梢异常敏感化。结果是“越烫越痒、越痒越烫”。
第二，涂抹风油精、酒精。风油精、花露水等含酒精等有机溶剂，长期使用破坏皮脂膜，皮肤更干更痒；酒精直接刺激受损神经，在已过敏的皮肤上使用会加重刺激，诱发接触性皮炎。
第三，用盐搓、白醋湿敷等偏方。这些方法会彻底破坏皮脂膜，白醋的酸性会打乱受损皮肤的酸碱平衡，诱发化学刺激。
樊卓强调；“正确的止痒方法是，冷敷（冷水或冰牛奶湿敷）、涂抹保湿霜（洗澡后3分钟内）、在医生指导下使用药物。”
樊卓明确列出了需要立即就医的指征：第一，皮疹面积大、症状重，如大面积红斑、水疱、剧烈疼痛或瘙痒影响睡眠；第二，伴有全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等；第三，皮肤出现感染征象，如红肿扩大、渗液、化脓、局部皮温升高；第四，自行用药3天无效或加重；第五，慢性皮肤病患者病情突然变化。
“很多老年人觉得忍忍就过去了，或者自己去药店买药膏涂，结果用错药反而加重病情。”樊卓说，皮肤问题不要拖，更不要自行乱用药。
就医前用一张纸记下关键信息
樊卓观察到，很多老年人来就诊时说不清楚自己的情况，而门诊时间有限，容易遗漏关键信息。“建议老年朋友来看病前，用一张纸把以下内容写下来：第一，有什么基础疾病（高血压、糖尿病等），目前在用什么药，控制得怎么样；第二，既往有什么皮肤病史或其他慢病史，目前使用什么药物；第三，这次主要是什么症状，持续多久了，自己用过什么药，效果如何；第四，有没有做过什么手术，对什么药物或食物过敏。把这些信息提前写好，就医时交给医生，就能确保得到更有针对性的诊疗。”
老年人皮肤健康 三分治七分养
“夏天气温高，有些老年人为了省电不舍得开空调，结果热出一身汗，皮肤问题就来了。”樊卓表示，高温高湿是真菌繁殖和皮炎发作的温床，一旦感觉闷热出汗多，应适当使用空调降温除湿。但温度不宜过低，设置在26℃左右为宜，避免空调直吹。同时定期清洗空调滤网，防止积尘和霉菌通过空气传播刺激皮肤。
对于有卧床老人的家庭，樊卓建议：每2小时协助翻身一次，保持皮肤干燥清洁，尤其注意背部、骶尾部等受压部位，防止压疮合并真菌感染。
结束采访时，樊卓语重心长地表示：“老年人的皮肤健康，三分治七分养。科学的日常护理比治疗更重要，家人的关心和帮助是最好的‘皮肤药’。”
樊卓呼吁，子女要多关注家中长辈的皮肤状况，定期查看老人背部、足部等不易看到的地方有无新发皮疹或破溃；提醒和监督老人不要使用土办法止痒；陪伴老人完成年度体检，发现异常及时就医。
“夏秋之交是老年皮肤病的高发关口，也是科学护肤的关键窗口期。让我们用科学防护、暖心陪伴，共同守护老年人的皮肤健康，让每一位老人都能安然度夏、安享晚年。”樊卓最后说。 华商报大风新闻记者 毛蜜娜
为帮助老年人群及家属科学应对夏季皮肤问题，华商报大风新闻记者专访了西安医学院第一附属医院皮肤科主任樊卓，围绕老年人夏季常见皮肤病的发病机制、识别方法、预防措施及科学护理，给出专业建议。
>>医生简介
樊卓，西安医学院第一附属医院皮肤科主任，主任医师、副教授，从事皮肤科临床、教学及科研工作20余年。任中国医师协会皮肤科医师分会委员、中国老年医学皮肤病分会常务委员、陕西省医师协会皮肤科医师分会副主任委员等。长期致力于皮肤附属器疾病、免疫炎症性皮肤病及皮肤屏障功能研究，在痤疮、皮炎湿疹类疾病的诊疗方面具有丰富临床经验。
【预防篇】
“城墙”老化 防御力大幅下降
“皮肤是人体最大的器官，也是保卫健康的‘第一道防线’。随着年龄增长，皮肤会发生一系列不可逆的退行性改变。”樊卓介绍，60岁以上老年人群皮肤含水量较青壮年下降30%至40%，皮脂腺、汗腺分泌功能衰退50%以上，角质层变薄、弹性纤维萎缩，表皮更新和组织修复能力明显下降，“这就好比一座城墙，年轻时墙体厚实坚固，老了以后墙皮剥落、砖缝开裂，自然挡不住外来的侵袭。”
四种因素导致老人皮肤病多发
樊卓解释说，夏秋之交的环境因素可用四个词概括——高温、高湿、强晒、多菌。高温促使大量出汗，汗液中的盐分和代谢废物长时间浸渍皮肤，刺激角质层；高湿环境（空气湿度常超60%）为真菌、细菌繁殖提供了温床；夏季紫外线强度为全年最高，而老年人黑素细胞功能减退，抵御紫外线能力大幅减弱；加之蚊虫滋生、过敏原增多，几重因素叠加，老年人皮肤“四面楚歌”。
樊卓提醒，老年人往往合并高血压、糖尿病等基础疾病，这些疾病本身及治疗药物，都可能增加皮肤病发生风险。临床中，夏季老年皮肤病就诊量较春秋季上涨40%以上，其中真菌感染、光敏性皮炎、瘙痒性皮肤病等占比超过85%。
养花养鸟、不吃肉也是诱因
“很多老年人觉得自己平时很注意养生，怎么皮肤还是出了问题？其实一些生活习惯可能在不知不觉中加重皮肤负担。”樊卓表示，对于皮肤敏感的老年人，养花养鸟要慎重。“花粉是常见的过敏原，可能诱发或加重皮炎湿疹；养绿植需要换土施肥，过程中产生的灰尘、霉菌孢子也可能成为过敏原。宠物皮屑、羽毛等同样是潜在的致敏因素，应尽量规避。”
饮食方面，樊卓纠正了一个常见误区：“有些老年人轻信‘老了要饮食清淡，不吃肉只吃素’的说法，这是错误的。老年人随着年龄增大，肌肉流失，其实需要补充优质蛋白质——鸡蛋、鱼肉、虾、豆制品等。如果长期吃素、不摄入足够蛋白质，会导致蛋白水平下降，免疫力降低，皮肤屏障修复能力减弱，更容易生病。”樊卓强调，清淡饮食是指烹饪方式清淡，而非拒绝动物性蛋白。
洗澡有讲究，保湿是必修课
“洗澡看似简单，但因为洗澡不当导致皮肤问题加重的老年患者太多了。”樊卓指出，夏季洗澡应遵循温和清洁、适度频次原则。
水温方面，建议控制在37℃到40℃。很多老年人喜欢用热水烫洗止痒，觉得舒服，但高温会溶解皮肤表面的皮脂膜，破坏皮肤屏障，刺激毛细血管扩张、炎症介质释放，洗完反而更痒，形成“越烫越痒、越痒越烫”的恶性循环。
频次方面，夏天出汗多可以每天洗一次，但不建议一天多次。每次洗澡时间控制在10到15分钟，不要长时间泡澡。清洁产品选用pH值偏酸性的温和洗护产品，忌用碱性强的肥皂，更不要用力搓澡。洗完后用柔软毛巾轻轻拍干，3分钟内涂抹保湿霜——这是最基础也最重要的皮肤护理。
【治疗篇】
三种常见皮肤问题 如何应对
老年朋友经常能听到“日光性皮炎”，那么，什么是日光性皮炎呢？常见的皮肤病还有哪些？樊卓介绍了其中三种。
日光性皮炎 “晒出来”的麻烦
樊卓介绍，日光性皮炎又称日晒伤，是强烈日光照射局部出现的急性光毒性反应，简单说就是皮肤被太阳“晒坏了”。老年人更容易晒伤，核心原因在于皮肤的“防晒系统”老化——黑素细胞功能减退，防护能力减弱，紫外线长驱直入直接损伤皮肤细胞。此外，皮肤含水量低、皮下脂肪及弹力纤维减少，对紫外线的耐受性本身就很差。日光性皮炎的症状是，日晒后数小时内，暴露部位（颜面、颈部、手臂、手背）出现边界清楚的红斑，严重者出现水疱，伴明显烧灼感甚至刺痛感。
“上午10点到下午4点，紫外线强度最高，老年人应尽量避免这个时段外出。如果必须外出，务必做好硬防晒——宽边帽帽檐7厘米以上，防晒衣选UPF大于40的产品，遮阳伞选有防紫外线涂层的。”樊卓同时提醒，部分降压药、利尿剂、降糖药、抗生素等可能增加光敏性，服用这些药物的老年人更要加强防晒。
如果出现日光性皮炎怎么办？樊卓称，应立即停止日晒，转移到阴凉处。轻度红斑、灼热可用冷水或冰牛奶冷湿敷，每次15-20分钟，每天数次；可外用炉甘石洗剂等温和止痒剂。“千万不要自行涂抹风油精、酒精、牙膏等，这些不仅不能治疗，反而会加重刺激。出现水疱不要自行挑破。皮损面积大、症状重或伴发热等全身症状时，务必及时就医。”
夏季皮炎是“闷”出来的皮肤病
樊卓说，除了日光性皮炎，夏季皮炎也是老年人经常遇到的皮肤疾病。
“夏季皮炎又叫‘闷出来的皮炎’，这个称呼非常形象。”樊卓说，夏季皮炎只在高温季节发生，核心诱因就是高温高湿环境下出汗过多、汗液排泄不畅。汗液中的盐分和代谢废物刺激皮肤，潮湿环境让角质层软化、屏障功能受损，加上衣物摩擦，皮肤便出现炎症反应。老年人汗腺功能衰退，排汗效率降低，汗液更易滞留在皮肤表面，尤其腋下、腹股沟、颈部等褶皱部位，更易“中招”。
夏季皮炎和普通湿疹如何区分？樊卓给出了简单判断方法：夏季皮炎只在夏季发生，皮疹为针尖至针帽大小的红斑、丘疹，对称分布于躯干和四肢，天气转凉后自行好转。而湿疹一年四季均可发作，皮疹形态多样（红斑、丘疹、水疱、糜烂渗出均可出现），往往反复发作、迁延不愈。
谈及夏季皮炎预防护理要点，樊卓表示，关键在于“保持干爽、减少刺激”——穿着纯棉、麻质等透气衣物，避免化纤；出汗后用温水冲洗并轻轻拍干，尤其褶皱处要彻底擦干；保持室内通风，使用空调或风扇降温减少出汗；避免搔抓，痒时可用冷毛巾冷敷缓解。轻度夏季皮炎可外用炉甘石洗剂，症状较重需在医生指导下使用外用药物。
真菌性皮炎在老年人中多发
真菌性皮炎也是困扰老年人的一种皮肤疾病。那么，真菌性皮炎发病率有多高？为何“偏爱”老年人？樊卓给出了一组数据：真菌性皮肤病占夏季老年皮肤病就诊总量的42%，“夏天来看病的老年患者，差不多每两个中就有一个是真菌感染。”
樊卓分析说，真菌“偏爱”老年人，原因在于，皮肤屏障薄弱、褶皱多、汗液排泄不畅；末梢血液循环较差，手足皮肤温度偏低、透气性差；免疫功能下降，对病原微生物防御能力减弱；加之不少老年人患有糖尿病，高血糖进一步增加感染风险。70岁以上老年群体真菌性皮肤病复发率高达68%，远高于中青年，且病程更长、愈合更慢，部分可继发丹毒、蜂窝织炎等严重并发症。
樊卓介绍，真菌性皮炎最常见的是足癣（脚气）——趾缝间脱皮、浸渍发白、瘙痒，严重时糜烂渗液；体癣发生于躯干四肢，呈环形红斑、边界清楚、逐渐向外扩展；股癣发生于腹股沟等潮湿部位，呈边界清楚的红斑伴剧烈瘙痒。致病菌以红色毛癣菌、须癣毛癣菌、念珠菌为主。
樊卓说，防治真菌性皮炎有三个关键点。第一，真菌适宜湿度为55%至85%，室内建议用除湿机或空调除湿功能保持湿度低于50%；鞋袜每日更换晾晒，定期阳光暴晒。第二，每日清洁皮肤褶皱部位，清洁后务必彻底擦干；严禁共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，避免交叉感染。第三，禁止热水烫洗、用力揉搓、抓挠。轻度感染可在医生指导下外用抗真菌药，坚持规律用药、不可随意停药。老年患者皮肤代谢缓慢，需延长巩固用药周期。若红斑扩大、水疱、红肿疼痛或伴发热，需及时就医。
【提醒篇】
皮肤瘙痒 土办法千万不能用
出现皮肤病特别痒该怎么办？部分老年人会相信止痒偏方，热水烫洗、风油精、酒精、盐搓、白醋湿敷等，其实，这些方法并不靠谱。
出现五种情况马上就医
“我几乎每天都要跟患者反复强调，以下几种土办法千万不能用。”樊卓语气严肃，她也详细讲述了这些方法的弊端。
第一，热水烫洗止痒。高温带来的痛感只是暂时掩盖了瘙痒信号，属于“以痛压痒”，背后是三重伤害：破坏皮肤屏障、诱发炎症风暴、让神经末梢异常敏感化。结果是“越烫越痒、越痒越烫”。
第二，涂抹风油精、酒精。风油精、花露水等含酒精等有机溶剂，长期使用破坏皮脂膜，皮肤更干更痒；酒精直接刺激受损神经，在已过敏的皮肤上使用会加重刺激，诱发接触性皮炎。
第三，用盐搓、白醋湿敷等偏方。这些方法会彻底破坏皮脂膜，白醋的酸性会打乱受损皮肤的酸碱平衡，诱发化学刺激。
樊卓强调；“正确的止痒方法是，冷敷（冷水或冰牛奶湿敷）、涂抹保湿霜（洗澡后3分钟内）、在医生指导下使用药物。”
樊卓明确列出了需要立即就医的指征：第一，皮疹面积大、症状重，如大面积红斑、水疱、剧烈疼痛或瘙痒影响睡眠；第二，伴有全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等；第三，皮肤出现感染征象，如红肿扩大、渗液、化脓、局部皮温升高；第四，自行用药3天无效或加重；第五，慢性皮肤病患者病情突然变化。
“很多老年人觉得忍忍就过去了，或者自己去药店买药膏涂，结果用错药反而加重病情。”樊卓说，皮肤问题不要拖，更不要自行乱用药。
就医前用一张纸记下关键信息
樊卓观察到，很多老年人来就诊时说不清楚自己的情况，而门诊时间有限，容易遗漏关键信息。“建议老年朋友来看病前，用一张纸把以下内容写下来：第一，有什么基础疾病（高血压、糖尿病等），目前在用什么药，控制得怎么样；第二，既往有什么皮肤病史或其他慢病史，目前使用什么药物；第三，这次主要是什么症状，持续多久了，自己用过什么药，效果如何；第四，有没有做过什么手术，对什么药物或食物过敏。把这些信息提前写好，就医时交给医生，就能确保得到更有针对性的诊疗。”
老年人皮肤健康 三分治七分养
“夏天气温高，有些老年人为了省电不舍得开空调，结果热出一身汗，皮肤问题就来了。”樊卓表示，高温高湿是真菌繁殖和皮炎发作的温床，一旦感觉闷热出汗多，应适当使用空调降温除湿。但温度不宜过低，设置在26℃左右为宜，避免空调直吹。同时定期清洗空调滤网，防止积尘和霉菌通过空气传播刺激皮肤。
对于有卧床老人的家庭，樊卓建议：每2小时协助翻身一次，保持皮肤干燥清洁，尤其注意背部、骶尾部等受压部位，防止压疮合并真菌感染。
结束采访时，樊卓语重心长地表示：“老年人的皮肤健康，三分治七分养。科学的日常护理比治疗更重要，家人的关心和帮助是最好的‘皮肤药’。”
樊卓呼吁，子女要多关注家中长辈的皮肤状况，定期查看老人背部、足部等不易看到的地方有无新发皮疹或破溃；提醒和监督老人不要使用土办法止痒；陪伴老人完成年度体检，发现异常及时就医。
“夏秋之交是老年皮肤病的高发关口，也是科学护肤的关键窗口期。让我们用科学防护、暖心陪伴，共同守护老年人的皮肤健康，让每一位老人都能安然度夏、安享晚年。”樊卓最后说。 华商报大风新闻记者 毛蜜娜