日期:[2022年07月15日]
-- 华商报 --
版次:[Y5]
学霸故事 西安交大附中李梦涵：
备考期间 我这样调整心态
落笔此刻，恰是高考一月正过。三年高中时光转瞬，裹挟千金不换的青春回忆，被一笔一画镌刻在人生的里程碑上。
三年前的我初来乍到，面对陌生的校园惶惶不安。从无到有，建立坚定的目标大学与一往无前的自信。我踏踏实实地完成了高一的学业，迎来了高中三年的转折点——文理分科。此时的我，非常感激当初那个排除干扰、理性权衡、感性体会的自己。没有贪安稳，没有受纷繁的言论左右，我踏上了属于自己的道路。
从高二起，班主任丁老师曾多次向同学们强调信心的重要性，告诉大家坐在这里的每一个人都有可能最终考上清北。令人紧张焦虑的备考战线拉得很长，我也曾遭遇将情绪拉入低谷的成绩，也曾对抗身体的疲惫、内心的不安。那时，考入清北在我心里是目标，却不是归宿，“求其上”的信念应当在我的心里生根发芽。
由此衍生，老师说大家要有满分意识，在能力范围内各小题仅允许自己扣几分要心里有数。从满分向下倒扣的意识代替了“考七八十、八九十就可以”的想法。在最后三次全真模拟每一科开考前，或者心态懈怠时，我都问自己：“假如我想考入清北，这套题我应该怎么答？”如此一来，虽然我不能对每一题确认无误，却明确了尽全力去答题的状态。
最终的成功离不开长时间正确方向的指引，而高考题就是我们手中清晰的航标。建立在对同模块高考题相对正确的了解上，平时作业考试的题目无论做对做错，都可以对照反思，对错是因为模拟题与高考题间质量的差距还是我个人能力达到与否。
对我来说任何一科目，独属于自己的积累本发挥着大作用。其实不是一道道题目的堆砌，而是容易遗漏的知识点、新积累的思考路线、解题小技巧、答题思路与术语等，学好不变的思路与技巧才能更好地应对变化的不断翻新的题型。
个性化的查缺补漏是极高效的。高三后期的自修对我至关重要，有几点如今想来不可忽视：六科目每天都会出现在复习规划当中，时间分配不同但不会手生；知识记背搭配高考题、模拟题的练习和自己的思考总结，如果每天过得轻轻松松毫无挑战，那么收获同样会更少；每天刷数学题，保持一定的计算量、思维量，见新题做难题，避免出现自修后考试出现陌生感的情况。临近高考的前两三天学校留给了大家自修，选择来学校还是在家同样自由。于我而言，选择按平时作息跑操学习，将近五年十年的高考题再过一遍是一个正确的决定。将三年学习同高考无缝衔接，将良好的状态带进考场。
我们的高中三年是与新冠疫情相行相随的三年，是成熟自我，学会战胜疫情影响的三年。我们直面电子产品的诱惑，从“外界提醒我学习”到“我选择学习”，学会对自己负责、对未来负责，逐渐走向人格的成熟。
这三年，众志成城也孤军奋战。无论归处，我们站在这里，成为自己的英雄；我们郑重提笔，书写独一无二的青春。祝愿交附学子们前程似锦，于五湖四海熠熠生光。 华商报记者 耿艳红
西安崇是中学马嘉睿：
活泼而不放纵，紧张却不压抑
高考成绩：625分位次陕西省文科第96名
今年高考成绩出来第一时间，马嘉睿就打电话告诉了班主任老师，她激动地说：“谢谢老师，感谢在学校度过的这三年时光，这里是我人生拼搏的赛场，也是我梦想实现的地方。”在西安崇是中学三年的高中生活，对马嘉睿而言是活泼而不放纵，紧张却不压抑的，在这里她度过了张弛有度，有条不紊的高中生活。总结自己的高中生活，马嘉睿分享了自己的几点感触：
高一高二阶段，需要系统地学习各科知识，强化学科能力与素养，但在紧张的学习生活中总会穿插着诸多活动调节。让马嘉睿印象最深的是高二举办的足球赛，大家都能够尊重比赛，尊重对手，在紧张而又激动的欢呼声中，忘却了输赢，只为展现这项淋漓尽致的运动。
高三的日子是充实亦充满乐趣的。“紧跟老师的复习节奏，认真梳理知识框架，及时整理错题，在考试中锻炼心态。”在老师的帮助下，马嘉睿渡过了不少难关。随着高考临近，每次模考完的办公室给她留下深刻印象，办公室问问题的同学总是很多，老师们会认真分析成绩，帮助同学们分析得失，耐心指导，积极给出有效的措施，对同学们的帮助很大。
现在高考结束了，对于高中阶段陪跑的老师们，一个个“马嘉睿”们心存感恩，对于学校提供的优质跑道，更是母校给予所有学子最给力的支持。
功不唐捐，玉汝于成。马嘉睿唯愿学弟学妹们能够在这群优秀老师的陪伴与帮助下，不懈努力，实现自己的梦想。 华商报记者 王媛
西安高新第三中学蔡景瑶：
奋斗，是青春最亮丽的底色
高考成绩：文科621位次131
蔡景瑶给了自己一个空闲的午后，用来安安静静回顾自己的高中时代，这三年，如倒播的电影，老师和同学们的身影一一浮现，接下来是课桌、讲台、书本、笔袋，以及一节节精彩纷呈的课堂。“母校是我汲取知识的乐土，更是呵护我心灵成长的地方，成绩的背后是众多老师用心的托举。”
谈及平日的学习生活，蔡景瑶说，“不同于传统意义上的课堂，我们的课堂是三人为一组组成“共同体”，在老师的引导下，通过小组合作探究中掌握知识。每日各科老师都会发送‘任务单’给同学们，更好地引导和帮助我们学习。”
“老师教给我们的不仅是知识，更多的是学习和思维方法。老师们从题目出发，但又不局限于题目，总是带领我们在解决学科问题的同时建立学科思维。”蔡景瑶告诉记者说：“我的高中生活是丰富多彩的，每周的活动类选修课，为学习生活增添了许多乐趣。高一时我加入了学校的模拟政协社团，在设计提案和实景采访中锻炼了与人沟通、统筹规划、撰写文书的能力。”模拟政协社团活动让蔡景瑶将关注点聚焦民生问题、关注生活、结合时政，综合自己的学识和能力从决策者和行动者的角度去思考问题，寻找解决问题的办法，眼界和能力得到全面提升。除此之外，学校在心理上对同学们的关注也柔软了蔡景瑶的内心，“高三学业繁忙，学校为我们用心安排了心理疏导，让大家了解到多种排解压力的方法。在跟专业心理老师的沟通中，我也找到了奋斗的新动力。”她微笑着说。
对蔡景瑶而言，高中生活是紧张又充实的，奋斗是贯穿始终的，她总结说：“就像今年的作文题目——‘跨越，再跨越’，只要找到最合适自己的学习方法，不轻视自己，也不骄傲自满，实现跨越，认真对待自己的梦想，成功一定会携手相伴。” 华商报记者 王媛
三年前的我初来乍到，面对陌生的校园惶惶不安。从无到有，建立坚定的目标大学与一往无前的自信。我踏踏实实地完成了高一的学业，迎来了高中三年的转折点——文理分科。此时的我，非常感激当初那个排除干扰、理性权衡、感性体会的自己。没有贪安稳，没有受纷繁的言论左右，我踏上了属于自己的道路。
从高二起，班主任丁老师曾多次向同学们强调信心的重要性，告诉大家坐在这里的每一个人都有可能最终考上清北。令人紧张焦虑的备考战线拉得很长，我也曾遭遇将情绪拉入低谷的成绩，也曾对抗身体的疲惫、内心的不安。那时，考入清北在我心里是目标，却不是归宿，“求其上”的信念应当在我的心里生根发芽。
由此衍生，老师说大家要有满分意识，在能力范围内各小题仅允许自己扣几分要心里有数。从满分向下倒扣的意识代替了“考七八十、八九十就可以”的想法。在最后三次全真模拟每一科开考前，或者心态懈怠时，我都问自己：“假如我想考入清北，这套题我应该怎么答？”如此一来，虽然我不能对每一题确认无误，却明确了尽全力去答题的状态。
最终的成功离不开长时间正确方向的指引，而高考题就是我们手中清晰的航标。建立在对同模块高考题相对正确的了解上，平时作业考试的题目无论做对做错，都可以对照反思，对错是因为模拟题与高考题间质量的差距还是我个人能力达到与否。
对我来说任何一科目，独属于自己的积累本发挥着大作用。其实不是一道道题目的堆砌，而是容易遗漏的知识点、新积累的思考路线、解题小技巧、答题思路与术语等，学好不变的思路与技巧才能更好地应对变化的不断翻新的题型。
个性化的查缺补漏是极高效的。高三后期的自修对我至关重要，有几点如今想来不可忽视：六科目每天都会出现在复习规划当中，时间分配不同但不会手生；知识记背搭配高考题、模拟题的练习和自己的思考总结，如果每天过得轻轻松松毫无挑战，那么收获同样会更少；每天刷数学题，保持一定的计算量、思维量，见新题做难题，避免出现自修后考试出现陌生感的情况。临近高考的前两三天学校留给了大家自修，选择来学校还是在家同样自由。于我而言，选择按平时作息跑操学习，将近五年十年的高考题再过一遍是一个正确的决定。将三年学习同高考无缝衔接，将良好的状态带进考场。
我们的高中三年是与新冠疫情相行相随的三年，是成熟自我，学会战胜疫情影响的三年。我们直面电子产品的诱惑，从“外界提醒我学习”到“我选择学习”，学会对自己负责、对未来负责，逐渐走向人格的成熟。
这三年，众志成城也孤军奋战。无论归处，我们站在这里，成为自己的英雄；我们郑重提笔，书写独一无二的青春。祝愿交附学子们前程似锦，于五湖四海熠熠生光。 华商报记者 耿艳红
西安崇是中学马嘉睿：
活泼而不放纵，紧张却不压抑
高考成绩：625分位次陕西省文科第96名
今年高考成绩出来第一时间，马嘉睿就打电话告诉了班主任老师，她激动地说：“谢谢老师，感谢在学校度过的这三年时光，这里是我人生拼搏的赛场，也是我梦想实现的地方。”在西安崇是中学三年的高中生活，对马嘉睿而言是活泼而不放纵，紧张却不压抑的，在这里她度过了张弛有度，有条不紊的高中生活。总结自己的高中生活，马嘉睿分享了自己的几点感触：
高一高二阶段，需要系统地学习各科知识，强化学科能力与素养，但在紧张的学习生活中总会穿插着诸多活动调节。让马嘉睿印象最深的是高二举办的足球赛，大家都能够尊重比赛，尊重对手，在紧张而又激动的欢呼声中，忘却了输赢，只为展现这项淋漓尽致的运动。
高三的日子是充实亦充满乐趣的。“紧跟老师的复习节奏，认真梳理知识框架，及时整理错题，在考试中锻炼心态。”在老师的帮助下，马嘉睿渡过了不少难关。随着高考临近，每次模考完的办公室给她留下深刻印象，办公室问问题的同学总是很多，老师们会认真分析成绩，帮助同学们分析得失，耐心指导，积极给出有效的措施，对同学们的帮助很大。
现在高考结束了，对于高中阶段陪跑的老师们，一个个“马嘉睿”们心存感恩，对于学校提供的优质跑道，更是母校给予所有学子最给力的支持。
功不唐捐，玉汝于成。马嘉睿唯愿学弟学妹们能够在这群优秀老师的陪伴与帮助下，不懈努力，实现自己的梦想。 华商报记者 王媛
西安高新第三中学蔡景瑶：
奋斗，是青春最亮丽的底色
高考成绩：文科621位次131
蔡景瑶给了自己一个空闲的午后，用来安安静静回顾自己的高中时代，这三年，如倒播的电影，老师和同学们的身影一一浮现，接下来是课桌、讲台、书本、笔袋，以及一节节精彩纷呈的课堂。“母校是我汲取知识的乐土，更是呵护我心灵成长的地方，成绩的背后是众多老师用心的托举。”
谈及平日的学习生活，蔡景瑶说，“不同于传统意义上的课堂，我们的课堂是三人为一组组成“共同体”，在老师的引导下，通过小组合作探究中掌握知识。每日各科老师都会发送‘任务单’给同学们，更好地引导和帮助我们学习。”
“老师教给我们的不仅是知识，更多的是学习和思维方法。老师们从题目出发，但又不局限于题目，总是带领我们在解决学科问题的同时建立学科思维。”蔡景瑶告诉记者说：“我的高中生活是丰富多彩的，每周的活动类选修课，为学习生活增添了许多乐趣。高一时我加入了学校的模拟政协社团，在设计提案和实景采访中锻炼了与人沟通、统筹规划、撰写文书的能力。”模拟政协社团活动让蔡景瑶将关注点聚焦民生问题、关注生活、结合时政，综合自己的学识和能力从决策者和行动者的角度去思考问题，寻找解决问题的办法，眼界和能力得到全面提升。除此之外，学校在心理上对同学们的关注也柔软了蔡景瑶的内心，“高三学业繁忙，学校为我们用心安排了心理疏导，让大家了解到多种排解压力的方法。在跟专业心理老师的沟通中，我也找到了奋斗的新动力。”她微笑着说。
对蔡景瑶而言，高中生活是紧张又充实的，奋斗是贯穿始终的，她总结说：“就像今年的作文题目——‘跨越，再跨越’，只要找到最合适自己的学习方法，不轻视自己，也不骄傲自满，实现跨越，认真对待自己的梦想，成功一定会携手相伴。” 华商报记者 王媛