选好电动牙刷口腔清洁有保证

元旦、春节临近，又到了“胡吃海喝”的时间。大多数人对于“每逢佳节胖三斤”早已有了心理准备，并且会积极采取措施，但对于吃完后对身体造成的影响则不是很清楚，尤其是对口腔健康的影响则更不重视。口腔流行病学调查的数据显示，中国人口腔疾病的患病率超过了90%。的确，现实中，对于最基本最有效的口腔清洁问题，很多人却草草了事。
　　电动牙刷的出现，成为许多上班族的“福音”，“半分钟换区”“两分钟即停”，不仅可以监督大家完成刷牙这个过程，而且刷头小、高频次的摩擦更容易清洁难以刷到的角落，使刷牙更彻底更干净。那么，如何挑选电动牙刷？使用时又需要注意什么呢？
　　两种技术各有利弊
　　华商报记者了解到，电动牙刷是利用高速振动的机芯带动刷头旋转或振动，以达到洁牙的效果，市面上的电动牙刷分为机械旋转式和声波震动式两种。
　　机械旋转式牙刷的清洁效果很强，刷头通过旋转震动的方式清洁牙齿，由于是通过摩擦力对牙齿进行贴合清洁，效果更好，可以对牙缝深处较难清理的死角进行清洁。但是，这种强大的清洁效果对牙齿敏感患者不太友好，会造成牙龈出血等问题。
　　声波震动式牙刷是通过刷毛振动模拟手动刷牙，并打碎牙膏产生水流清洁牙齿，高速震动与牙膏产生的细小泡沫可以深入清洁牙齿缝隙与牙龈沟壑，对牙齿的磨损相对较小。如市面上较为流行的牙刷中，欧乐B电动牙刷主要使用的就是机械旋转技术，而飞利浦电动牙刷主要使用的是声波震动技术。
　　专家认为，两种技术各有长处，机械旋转式清洁力高于声波震动式，但声波震动式更舒适，更适合牙齿敏感人群。消费者在购买时，可需要根据自身情况来选择。
　　老人及儿童不宜使用
　　对于使用方法，中国口腔清洁护理用品工业协会常务副理事长相建强表示，无论使用何种刷牙方式，想要清洁彻底，前提是要让牙刷头接触到牙齿的每一个面，并且接触到正确的位置，时间以3~5分钟为宜。
　　另外，相建强介绍，电动牙刷和普通牙刷一样，刷头也要保持干燥，建议用后冲净泡沫，甩掉水分，并放于干燥通风处。最好备两个刷头，交替使用，这样不仅能延长刷头的使用寿命，还能保持刷毛弹性，每个刷头3~6个月换一次。在充电时不要随意插拔电动牙刷，最好一次性充满。
　　相建强还表示，电动牙刷虽然清洁效果大大提高，但与普通牙刷相比振动频率和力度相对固定，且振动次数非常快，每分钟高达2万多次，对牙齿可能会造成一定的磨损，所以牙齿本就不牢固或有慢性牙周疾病的人，最好不要使用电动牙刷。儿童的牙齿较成人来说相对稚嫩，加上自身可能掌握不了正确的使用方法，也不建议孩子过早使用，以免出现牙龈红肿、牙齿磨损松动等情况。另外，牙龈萎缩、敏感的老人也不建议使用。华商报记者汤晓燕

双节“胡吃海喝”要有“铁齿铜牙”

选好电动牙刷 口腔清洁有保证

选好电动牙刷口腔清洁有保证