日期:[2016年04月15日]
-- 华商报 --
版次:[C4]
挑一款好床拯救你的睡眠
好的睡眠质量影响着我们的身体健康和精神状态，睡眠的好坏与床又有着极大关系。床是我们每天使用频率最高的家具，所以选择一款舒适的床是一件大事，但怎样才能选择到一款好床呢？可以从以下四个方面考虑。
买床避免选购异形床
中规中矩才有安全感
去商场买床时，我们总会被各种造型别致的异形床吸引，这些床真的舒适吗？家住西安市丰庆路的黎女士就曾抱怨，家里的圆床时常买不到合适的床单，需要在网上特别定制，而且价格比一般床单贵好几倍。“当时看上了一款床沿特别宽很漂亮的软包床，回家就后悔了，费了九牛二虎之力才搬进卧室，结果占地太多连衣柜都没法打开。孩子还经常被床沿磕到。”家住西安城北的刘女士说。
买床尽量避免异形床，应以舒适为原则。造型上最好选择中规中矩类，这类床会让人有安全感。若是颜色艳丽或造型繁复则容易影响睡眠质量，严重时导致失眠、情绪焦虑。
考虑卧室面积、床位摆放
还要试躺感受宽度
除舒适外，还要考虑床的大小。大小不仅指卧室面积，还和人体肩宽相关。买床前仔细测量卧室面积，注意床摆放的位置是否影响衣柜的开合以及是否会挡住插座。同时，床头不宜正对镜子或者卫生间，这样影响睡眠质量。然后试躺，感受床的宽度。依照人体工程学观点，床的宽度以肩宽的2.5～3倍为最适宜。太窄，不容易翻身，自然会影响睡眠的深度；床太宽，虽然可以自由翻身，但从心理学来说，也会产生不安的心理而影响睡眠。
选择实心床头屏
有较好承重力和安全感
买床时有人会被床头屏各种饰物所吸引，也有人喜欢雕刻繁复的床头屏。但记者建议，买床时最好选择选择实心床头屏或者整体床头屏比较好。除了能让人心里踏实有安全感外，还有很好的安全性。我们经常会倚着床头看书，床头屏需要较好的承重力，方便我们的依靠。选择实心床头屏可以用听声音的方式，在床头屏位置敲一下，如果发出咚咚响声或是比较实在的声音，是实心床头屏的几率就很大。
买床时可通过五金件、做工质量检验优劣
买床不能光看表面，可以仔细检查床的侧板以及所使用的五金配件。对于板式床来讲，金属件、塑料件的质量决定了板式床内在质量的好坏。金属件要求灵巧、光滑、表面镀电处理好，不能有锈迹、毛刺等。板材表面是否有划痕、压痕、鼓泡、脱胶起皮和胶痕迹等缺陷；家具木纹图案是否自然流畅。实木床可检查床体主要支撑点用材是否是实木，同时掀开床查看排骨架厚度如何，尽量选用较厚的排骨架。同时，实木床可用手触摸床侧板油漆表面是否光洁、平整，以此检验床的细节做工。
买床避免选购异形床
中规中矩才有安全感
去商场买床时，我们总会被各种造型别致的异形床吸引，这些床真的舒适吗？家住西安市丰庆路的黎女士就曾抱怨，家里的圆床时常买不到合适的床单，需要在网上特别定制，而且价格比一般床单贵好几倍。“当时看上了一款床沿特别宽很漂亮的软包床，回家就后悔了，费了九牛二虎之力才搬进卧室，结果占地太多连衣柜都没法打开。孩子还经常被床沿磕到。”家住西安城北的刘女士说。
买床尽量避免异形床，应以舒适为原则。造型上最好选择中规中矩类，这类床会让人有安全感。若是颜色艳丽或造型繁复则容易影响睡眠质量，严重时导致失眠、情绪焦虑。
考虑卧室面积、床位摆放
还要试躺感受宽度
除舒适外，还要考虑床的大小。大小不仅指卧室面积，还和人体肩宽相关。买床前仔细测量卧室面积，注意床摆放的位置是否影响衣柜的开合以及是否会挡住插座。同时，床头不宜正对镜子或者卫生间，这样影响睡眠质量。然后试躺，感受床的宽度。依照人体工程学观点，床的宽度以肩宽的2.5～3倍为最适宜。太窄，不容易翻身，自然会影响睡眠的深度；床太宽，虽然可以自由翻身，但从心理学来说，也会产生不安的心理而影响睡眠。
选择实心床头屏
有较好承重力和安全感
买床时有人会被床头屏各种饰物所吸引，也有人喜欢雕刻繁复的床头屏。但记者建议，买床时最好选择选择实心床头屏或者整体床头屏比较好。除了能让人心里踏实有安全感外，还有很好的安全性。我们经常会倚着床头看书，床头屏需要较好的承重力，方便我们的依靠。选择实心床头屏可以用听声音的方式，在床头屏位置敲一下，如果发出咚咚响声或是比较实在的声音，是实心床头屏的几率就很大。
买床时可通过五金件、做工质量检验优劣
买床不能光看表面，可以仔细检查床的侧板以及所使用的五金配件。对于板式床来讲，金属件、塑料件的质量决定了板式床内在质量的好坏。金属件要求灵巧、光滑、表面镀电处理好，不能有锈迹、毛刺等。板材表面是否有划痕、压痕、鼓泡、脱胶起皮和胶痕迹等缺陷；家具木纹图案是否自然流畅。实木床可检查床体主要支撑点用材是否是实木，同时掀开床查看排骨架厚度如何，尽量选用较厚的排骨架。同时，实木床可用手触摸床侧板油漆表面是否光洁、平整，以此检验床的细节做工。