心理减压父母是最好的治疗师

日前，有报道称：上海一个2岁半的孩子成片掉头发，被诊断为斑秃。究其原因，是因为家长给孩子报了5个培优班，导致孩子压力过大造成。
　　 “这样小的孩子出现斑秃还是很少见的。”西安市中心医院精神心理科主任医师杨睿说，临床上常见的小孩心理压力大有两个原因，一是学习压力大，另一个是父母关系不好。
　　家长给孩子减压是一种很好的治疗方法
　　杨睿表示，孩子出现斑秃，如果排除了遗传因素和器质性病变，就可能是心理因素，这种情况一方面需要心理医生来疏导，另一方面需要皮肤科医生来协助治疗。对于小小孩来说，父母是孩子最好的治疗师，只要家长给孩子减压，让孩子回到一个相对宽松的环境中，就是一种很好的治疗方法。
　　怕与人交往可能是心理问题
　　西安市精神卫生中心青少年儿童心理科主任钟意娟介绍，不同年龄段的孩子在情绪障碍方面会有不同的表现。一般来说，两三岁孩子会出现排便时间、睡眠时间、吃饭时间紊乱，易受惊吓、黏人、怕黑、怕噪音等；再大一点的会出现爱咬手指、口吃、烦躁等；五六岁孩子多出现怕动物、怕陌生人、怕分离等，还可能出现眨眼睛、挤鼻子、耸肩膀等抽动障碍；七八岁孩子多表现为怕鬼怪、怕黑等；十一二岁的孩子会表现出怕上学、怕考试、怕打雷等；而青春期的孩子则多表现为害怕与人交往、人际交往障碍等。
　　钟意娟表示，如果孩子吃饭、睡觉不好，经常哭闹，这说明孩子的正常生活节奏受到影响了；而学龄期的孩子出现害怕上学、不敢出门、不敢离开家长等表现，说明已经影响了孩子的社会功能，家长应及时带孩子到医院咨询心理科医生。
　　带养者的行为直接影响孩子的“三观”
　　家长的性格不但会遗传给孩子，而且会导致他们在带孩子的过程中言传身教，孩子会学下来。因此，不论孩子是否存在情绪障碍，家长都应注意与孩子的相处。比如，多与孩子交流和沟通，让孩子有安全感，多表扬赞美孩子，提高孩子的自尊等。
　　很多时候，孩子的问题是家长甚至整个家庭问题的缩影。“带养者的‘三观’会对孩子的‘三观’产生直接影响，因此，积极向上、充满正能量的家长往往带出来的孩子也是阳光、充满正能量的。”钟意娟说。华商报记者孟洁